Postaram się od razu rozwiać niektóre obawy i wątpliwości, dotyczące ćwiczeń facefitness. Może wbrew nazwie, ale naszym celem nie jest „przypakowanie” mięśni twarzy, tylko PRZYWRÓCENIE im normalnej długości i elastyczności. Jedynie odzyskanie normalnego fizjologicznego zakresu ruchu pozwoli nam uzyskać efekt liftingu i spłycenia zmarszczek. Skąd się biorą zmarszczki? Wmawiają nam, że przyczyną starzenia się jest […]

Użyj zamiast lustra(Bez obaw, nie nagrywam Cię, kamera działa jak lustro) Środa: ćwiczenia na brzuch, klatkę, szyję Można oglądać w przyspieszeniu Kanał nadawczy klubu Treść dostępna dla subskrybentów. Zaloguj się lub dołącz do subskrypcji, by kontynuować. Username Password Remember Me     Forgot Password Nie posiadasz konta? Sprawdź nasze plany subskrypcyjne i dołącz do naszej […]