Byłam dzieckiem, które ciągle pytało „dlaczego?", i potrafiłam tym doprowadzić rodziców do szału, bo po każdej odpowiedzi padało: no dobrze, ale dlaczego? Dziś mam prawie 40 lat, ale mi nie przeszło. Wciąż szukam przyczyn zmian zachodzących w ciele.

Kiedy słyszę, że pojawił się u was na przykład ból w kolanie i nasiliła się asymetria twarzy, wiem, w jaki sposób te objawy są ze sobą połączone i co trzeba robić. Źródła bólu w kolanie szukam w stopach, ustawieniu miednicy, wzorcu chodu. Wiem, że jedna powieka, policzek czy kącik ust nie opadają, bo „taka twoja uroda", tylko mają konkretne przyczyny biomechaniczne. Tak samo jak wiem, że zmarszczki na czole nie są wynikiem bogatej mimiki, a chomiki - objawami wieku.

Kiedyś zaczynałam w tym samym miejscu, z którego przychodzą do mnie moje klientki. Właśnie skończyłam 30 lat i czułam, że wszystko w moim organizmie nagle się rozsypało. Twarz i ciało były nabrzmiałe, pojawił się drugi podbródek, asymetryczne bruzdy nosowo-wargowe, powieki zjechały w dół.

Zaczęłam szukać przyczyn i temat wciągnął mnie na tyle, że zostałam uczennicą Thomasa Myersa, odkrywcy taśm powięziowo-mięśniowych, i na podstawie jego metody stworzyłam własny system pracy z ciałem i twarzą, który opiera się na poprawie podstawowych wzorców ruchowych. Wiedzę ciągle aktualizuję: śledzę badania naukowe, regularnie uczestniczę w sekcjach zwłok.

Co najbardziej wpływa na nasz wygląd? To, jak na co dzień chodzimy, oddychamy, połykamy, podnosimy ciężary… Z różnych życiowych powodów nasze ciała tracą balans, coraz bardziej odbiegają od pionu, a to nasila ból w lędźwiach, problemy z dnem miednicy i opadanie twarzy.

Moja metoda to nie tylko masaże twarzy. To ćwiczenia funkcjonalne, które pomogą wam wprowadzić w życie zdrowe nawyki: nie nabijać kroków, a wzmacniać pośladki podczas chodzenia, wspierać drenaż limfatyczny prawidłowym oddechem, rozluźnić usta i podciągnąć drugi podbródek dzięki prawidłowemu ułożeniu języka i połykaniu.

Na co dzień mieszkam w Porto w Portugalii, ale kilka razy w roku bywam w Polsce z warsztatami na żywo.