fbpx
Retreat Facefitness z jazdą konno
5-8 listopada 2026

Treść dostępna dla kursantów.

Jeśli jesteś w grupie kursu, zaloguj się, żeby uzyskać dostęp do nagrań:

Komentarze do posta:

  1. A ja mam pytanie, czy ten kurs będzie równie korzystny, jeśli nie jest wykonywany codziennie? Chyba wszystkie pierwsze pięć tygodni robiłam z przerwami, a piaty zajął mi chyba z 3 tygodnie. Zastanawiam się, czy robić dalej, czy lepiej zacząć od początku.

    1. Zawsze jest korzystny, ale robiony codziennie - bardziej korzystny. 🙂 Zaufaj własnym odczuciam w tym temacie, jeśli czujesz, że warto jednak wrócić do wcześniejszych zestawów, żeby utrwalić progres, to zrób to. Jeśli czujesz, że chciałabyś iść dalej - zacznij nowy tydzień i sprawdź, jak będziesz się z nim czuła

      1. Ok, to idę dalej, a potem zrobię znowu od początku. Będę już znać wszystkie ćwiczenia, no i nie trzeba będzie robić webinarow, więc ściana prokrastynacji się zmniejszy.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram