1. Ostre choroby skóry: wypryski, ropne zapalenia skóry, choroby grzybicze, brodawki płaskie itp.
2. Zapalenie nerwu twarzowego lub nerwu trójdzielnego, neuropatia.
3. Wirus lub choroba zakaźna: przeziębienie, zapalenie ucha, zapalenie migdałków, zapalenie oskrzeli itp. (ponieważ wykonywanie ćwiczeń rozprzestrzeni infekcję).
4. Choroby układu limfatycznego.
5. Zaburzenia krążenia krwi w tętnicach mózgu.
6. Nadciśnienie tętnicze 3 stopnia.
7. Wszystkie choroby ostre lub w stanie aktywnym.
Z zespołem hipermobilności (nadruchomości) można ćwiczyć, zachowując ostrożność i maksymalnie dbając o poprawną technikę i nieprzekraczanie swoich zakresów. Głęboki masaż twarzy w tym przypadku wykonujemy nie częściej niż raz na tydzień.
Jeśli cierpisz na nadciśnienie, unikaj wykonywania ćwiczeń, gdy wartość ciśnienia krwi jest wyższa niż zwykle.
Jeśli masz jakiekolwiek przeciwwskazania do uprawiania sportu lub masażu, skonsultuj się z lekarzem.
Jeśli cierpisz na długotrwały (przewlekły) niedowład nerwu twarzowego lub paraliż mięśni twarzy o każdej etiologii, wykonuj ćwiczenia bardzo ostrożnie i tylko wtedy, gdy nie masz bólu.
Jeśli miałaś/eś robioną mezoterapię/biorewitalizację odczekaj 72 godziny, zanim będziesz mogła/mógł wrócić do ćwiczeń.
Po chemicznym peelingu, frakcyjnej radiofrekwencji mikroigłowej odczekaj 28 dni.
Laser frakcyjny, termolifting, hifu – 28-35 dni.
Po powierzchniowym wypełnieniu płytkich zmarszczek kwasem hialuronowym należy odczekać minimalnie 28 dni. Po wprowadzeniu wypełniaczy o średniej gęstości (bruzdy nosowo-wargowe, skronie, wargi) – 2 miesiące, jest ryzyko ich przesunięcia. Po wprowadzeniu wypełniaczy o dużej gęstości (żuchwa, broda, nos) należy odczekać 3 miesiące, również jest ryzyko przesunięcia.
Po podaniu preparatu Radiesse/Sculptra robimy przerwę w 6-8 miesięcy.
Mezonici – 1 miesiąc. Wchłaniające się nici Aptos/First Lift/Happy Lift – 6-8 miesięcy. Stałe nici liftingujące są przeciwwskazaniem.
Botoks – min 2 miesiące, jeżeli nie chcesz stracić efekt unieruchomienia. Przy niepożądanych efektach botoksu warto zacząć ćwiczyć od razu, żeby przyspieszyć regenerację tkanek.