O jej, kaczuszki są piękne, ale jednak nie chcemy chodzić, jak one. Ten kurs zdecydowanie zrobi różnicę. Warto robić po woli, w swoim tempie, wcale nie trzeba co tydzień wchodzić na kolejny poziom, tylko dać sobie czas przy każdym zestawie ćwiczeń na ich opanowanie. <3
A jaką masz taśmę? czy jest wystarczająco szeroka, że możesz naciskać na nią poduszeczkami paluchów, czy jest węższa i kończy się na stawach, gdzie paluchy się zginają? Jeśli węższa, to nie naciskasz poduszeczkami paluchów i nie uaktywniają się pośladki. Możliwe też, że wtedy paluchy zbaczają wciąż w kierunku pozostałych palców, a taśma powinna temu zapobiegać.
Hmmm taśma jest szeroka, a paluchy wyginają się do siebie, tzn nie do reszty paluchów tylko do środka osi ciała. wkurza mnie to, nie mogę wyprostować paluchów tylko lecą paznokciami do zewnątrz stopy.
Zaczynam pracę za stopami po 2 latach przerwy. Nigdy nie udało mi się dotrwać do końca programu. Tym razem mam nadzieję, że się uda, ze wytrwam, bo w planach mam kolejne kursy, które kupiłam i odłożyłam na później. Proszę trzymac za mnie kciuki 🙂
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności
o jakie bolesne na lewej stopie.
przy masażu piłeczka nie dopisałam .Wystartowałam w pięknym chodzie bo chodzę jak kaczka komentarz męża.
O jej, kaczuszki są piękne, ale jednak nie chcemy chodzić, jak one. Ten kurs zdecydowanie zrobi różnicę. Warto robić po woli, w swoim tempie, wcale nie trzeba co tydzień wchodzić na kolejny poziom, tylko dać sobie czas przy każdym zestawie ćwiczeń na ich opanowanie. <3
Masuj po wolutku codziennie, ból będzie stopniowo znikał
Pierwszy raz za mną 😉 ćwiczyć będę w ramach rehabilitacji po skręceniu kostki i przeciążeniu stopy.pozdrawiam
Cudownie! Małymi kroczkami do zrowia <3
Ja nie czuje pracy posladkow przy odciaganiu duzych paluchow. Czy zle siedze?
A jaką masz taśmę? czy jest wystarczająco szeroka, że możesz naciskać na nią poduszeczkami paluchów, czy jest węższa i kończy się na stawach, gdzie paluchy się zginają? Jeśli węższa, to nie naciskasz poduszeczkami paluchów i nie uaktywniają się pośladki. Możliwe też, że wtedy paluchy zbaczają wciąż w kierunku pozostałych palców, a taśma powinna temu zapobiegać.
Hmmm taśma jest szeroka, a paluchy wyginają się do siebie, tzn nie do reszty paluchów tylko do środka osi ciała. wkurza mnie to, nie mogę wyprostować paluchów tylko lecą paznokciami do zewnątrz stopy.
Zaczynam pracę za stopami po 2 latach przerwy. Nigdy nie udało mi się dotrwać do końca programu. Tym razem mam nadzieję, że się uda, ze wytrwam, bo w planach mam kolejne kursy, które kupiłam i odłożyłam na później. Proszę trzymac za mnie kciuki 🙂
Trzymam mocno! Na pewno się uda! Dawaj znać, jak Ci idzie ❤️