Wrastające paznokcie to problem bardzo bolesny, trudny do wyleczenia i powracający, jeśli ignorujemy główną przyczynę ich powstawania. Oczywiście ważny jest sposób podcinania (w linii prostej), zmiana butów… Ale co jeśli wszystko zrobiłaś, a problem nie znika? To znaczy, że przyczyna tkwi w Twoim chodzie.
Prawidłowy wzorzec chodu: obie stopy skierowane do przodu, pięta tylnej nogi nie ucieka ani do wewnątrz, ani na zewnątrz, kostka stabilna. Tylna stopa odbija się od środka poduszeczki palucha, a nie od jego krawędzi. To ciągłe naciskanie na boczną część palca - dokładnie tam, gdzie paznokieć zakręca - sprawia, że uszkadza tkanki miękkie. Pracując nad skutkiem, nie zapominajmy o przyczynie. Inaczej leczenie nie będzie skuteczne! A co z tą twarzą? Jeden wrastający paznokieć to sygnał asymetrii w miednicy. Ta asymetria pociąga kaskadę kompensacji w klatce piersiowej, barkach, szyi i ustawieniu głowy - co wpływa na ułożenie tkanek miękkich na twarzy. Dlatego w klubie online Facefitness nie tylko masujemy twarz, ale pracujemy nad balansem i symetrią całego ciała. Dołączaj do nas, link jest w bio
Ma pani jakieś materiały które uczą jak dokładnie pracować ze stopami? Bo tutaj mało widać
tak, w online klubie, zaraz napiszę do Ciebie w wiadomości prywatnej
A robisz też może kursy stacjonarne?
jeeejku a mogę prosić nazwę tego weekendowego wyjazdu w marcu? Na pewno się wybiorę na ten wyjazd też bym pojechała, ale nie jeżdżę konno
super, napisz do @matka___natura , ona Cię dalej pokieruje
bardzo się cieszę, że się poznamy!