🙋🏻♀️Muskularna twarz.🙋🏻♀️
Właścicielki tego typu twarzy zazwyczaj mają silne mięśnie mimiczne, z biegiem czasu staje się widoczna redukcja tkanki tłuszczowej, skórę mają dosyć grubą.
Na długo zachowują młody wygląd.
Główne objawy tego typu starzenia się to ✔pogrubienie rysów twarzy, ✔powstanie głębokich zmarszczek mimicznych na czole, między brwiami, wokół oczu, pojawienie się fałdów nosowo-wargowych. Te osoby często cierpią na ✔obrzęki.
Muskularny typ charakterystyczny jest dla mieszkańców Azji, czasami Wschodnich Europejczyków.
❔Jak zatrzymać czas?
Koniecznie robić ✔ćwiczenia na twarz, żeby przywrócić elastyczność mięśni. ✔Rozluźniać napięte i przykurczone mięśnie,wykonując różne rodzaje masażu. ✔Kontrolować poziom magnezu w celu zapobiegania skurczom mięśni, wywołanym przez niedobór tego pierwiastka.
#cwiczenianatwarz #mlodatwarz #polka #polskakobieta #twarzbezzmarszczek #pieknaskora #pieknatwarz #splyceniezmarszczek #instabeauty #bloggerka #jogatwarzy #facejoga #starzeniesie #odmlodzenie #antiaging #blog #instablog #blogurodowy #lubiesiebie #zawszewformie #naturalnapielęgnacja #pielegnacjatwarzy
❤Typ drobnozmarszczkowy❤
Jak sama nazwa wskazuje, cechą charakterystyczną tego typu starzenia się jest duża ilość zmarszczek, które pojawiają się u szczupłych kobiet z suchą skórą, mającą tendencję do podrażnienia i zaczerwienienia.
🌹Uważa się za jeden z ładniejszych i najbardziej korzystnych typów starzenia się ze względu na zachowanie sprężystości mięśni i brak deformacji rys twarzy.🌹
✔Słabo rozwinięta podskórna tkanka tłuszczowa, ✔liczne drobne zmarszczki oraz ✔głębokie bruzdy mimiczne.
❔Jakie kroki podjąć, aby cofnąć znaki czasu?❔
Oczywiście ✔pić wodę, 30 ml wody na każdy kilogram masy ciała. ✔Wilgotność powietrza powinna wynosić nie mniej niż 55-60%. Ponieważ ten typ twarzy jest bardziej podatny na niekorzystne działanie promieni słonecznych niż większość innych, szczególnie potrzebuje ✔ochrony przed słońcem. Mieć ✔pod kontrolą ekspresję twarzy, ✔rozluźniać mięśnie w nocy za pomocą specjalnych plastrów, ✔używać maseczek nawilżających i serum.
#cwiczenianatwarz #mlodatwarz #polka #polskakobieta #twarzbezzmarszczek #pieknaskora #pieknatwarz #splyceniezmarszczek #instabeauty #bloggerka #jogatwarzy #facejoga #starzeniesie #odmlodzenie #antiaging #blog #instablog #blogurodowy #lubiesiebie #zawszewformie #naturalnapielęgnacja #pielegnacjatwarzy
🙋♀️Twarz zmęczona.🙋♀️
Najczęściej ten typ starzenia się dotyczy kobiet o owalnym kształcie twarzy i skórze normalnej lub suchej.
Oznakami są ✔doliny łez, ✔zapadnięte oczy i policzki, ✔głębokie fałdy nosowo-wargowe, ✔opadanie kącików powiek i ust, ✔cienie pod oczami, ✔zapadnięte skronie.⠀ ✔Twarz wygląda na zmęczoną szczególnie w godzinach wieczornych.
❔W jaki sposób walczyć z niepożądanymi zmianami?❔
PIĆ WODĘ! PRZYNAJMNIEJ 30 ml wody na każdy kilogram masy ciała dziennie! Zainstalować nawilżacze powietrza. Codziennie robić maseczki nawilżające i odżywcze.
❗Nawilżenie skóry twarzy jest najważniejszą czynnością dla właścicielek tego typu.
Dbać o wystarczającą podaż białka. Regularnie robić ćwiczenia na mięśnie twarzy. ❤Spać nie mniej niż 8 godzin dziennie!
#facelifting#cwiczenianatwarz#mlodatwarz#polka #polskakobieta#polskadzwieczyna#twarzbezzmarszczek#pieknaskora#pieknatwarz#splyceniezmarszczek#instabeauty#bloggerka#jogatwarzy#facejoga#starzeniesie#odmlodzenie#antiaging#blog#instablog