Na co zwrócić uwagę, żeby leczenie ortodontyczne tylko dodało nam urody, a nie spowodowało nowe spięcia i zmarszczki przy ustach?
Po pierwsze, na język! Język powinien leżeć na podniebieniu, mimo dyskomfortu, mimo że może uciekać w dół unikając kontaktu z aparatem. Absolutnie nie możemy mu na to pozwolić i wypracować zły nawyk, który spowoduje, że opadnie strefa pod podbródkiem.
Pracujemy nad właściwym wzorcem połykowym: płaski przód na wałku dziąsłowym za górnymi zębami nie odrywa się i nie wysuwa się do przodu, środek podnosi się stwarzając podciśnienie.
Po drugie, na wargi! Wargi nie mogą zacząć wspomagać połykanie. Dbaj o to, żeby były luźne i nawilżone. Podczas noszenia aparatu są lekko wypychane do przodu, dlatego mogą się nie domykać i bardzo wysychają, prowokując i utrwalając zły nawyk oblizywania i zaciskania. Dobierz dobry balsam i maseczkę do ust na noc.
Warto też robić specjalną aplikacje kinesio taśm, która wymusza utrzymanie rozluźnionych zamkniętych warg w nocy lub też w ciągu dnia, jeśli nikt Cię nie widzi (mamy w online klubie).
Nawyk zaciskania ust pogłębi zmarszczki wokół nich i na brodzie.
Po trzecie, na mięśnie żucia: nacisk wywierany aparatem często sprawia, że się napinają. Warto poświęcić chwilę na masaż. Regularnie robiony pomoże "wysmuklić" twarz w ten sam sposób, w który robi to Botox, tylko bez efektów ubocznych.
Leczenie ortodontyczne daje dużo urodzie samo w sobie: poprawiając zgryz, ustawiamy poprawnie żuchwę, co ma pozytywny wpływ na asymetrię i drugi podbródek, przyczyna którego była, na przykład, w tyłozgryzie. Ale jednocześnie warto zadbać o to, żeby wygląd ust i brody nie zmienił się pod wpływem nowych złych nawyków.
Jesteś po leczeniu ortodontycznym? Może jesteś w trakcie? Masz jeszcze pytania?