fbpx
Retreat Facefitness z jazdą konno
5-8 listopada 2026

Popatrz czy twoje nozdrze się zwężają, kiedy robisz zwykły wdech (po prostu w...

Popatrz czy twoje nozdrze się zwężają, kiedy robisz zwykły wdech (po prostu wciągasz powietrze). Jest to podstawowy test na jakość przepływu powietrza przez nos. Jeśli skrzydełka nosa są nieruchome, warto zwrócić uwagę na drożność nosa. Tu często leży przyczyna bruksizmu, cieni i obrzęków pod oczami. Oddech przez nos jest kluczowy dla zdrowia i urody Jaki masz wynik?

Instagram @face_fit_coach

Komentarze do posta:

  1. Da się masażami zmienic kształt kości brwi? Czy zostaje tylko chirurg? Kiedyś był filmik jakiejś kobiety i tam udało jej się zmienic kształt żuchwy, zawęziła ją sobie masażem

    1. jeśli to faktycznie jest kształt łuków brwiowych to nie mamy na to wpływu, ale to może tylko wydawać się, że przyczyną jest kształt czaszki. Problem może być w napięciu mięśniowym i obrzękach. Tak samo jeśli chodzi o kształt żuchwy, możemy znacząco wpłynąć na niego poprzez pracę z mięśniami

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram