fbpx
Retreat Facefitness z jazdą konno
5-8 listopada 2026

Pamiętam, jak godzinami siedziałam nad zeszytem, ćwicząc literki, a mama potr...

Pamiętam, jak godzinami siedziałam nad zeszytem, ćwicząc literki, a mama potrafiła wyrwać kartkę z wypracowaniem, bo było brzydko napisane – i musiałam zaczynać od nowa. Czy dzięki temu piszę dzisiaj ładnie? No nie...
Czy wiele osób ma podobne wspomnienia? Napiszcie w komentarzu. A teraz pytanie: komu z was bolą kciuki od scrollowania i pisania na telefonie? Wiele osób – nawet bez dyspraksji czy dysgrafii – ma trudności z ładnym pisaniem. Bo nie są w stanie utrzymać długopisu w prawidłowym chwycie ze względu na hipermobilność stawów. To, że dziecko dziwnie trzyma ołówek, nie znaczy, że się wygłupia. Najprawdopodobniej odczuwa ból – niestabilne stawy mają większe zakresy ruchomości, a mięśnie, próbujące ustabilizować chwyt, po krótkim czasie bolą z przemęczenia.
Jak można pomóc?
Jeśli chodzi o pisanie – warto spróbować ergonomicznego długopisu i odpuścić presję idealnej kaligrafii na rzecz wystarczająco czytelnej.
Jeśli chodzi o wiotkość tkanki łącznej i jej konsekwencje dla zdrowia i urody – napisz w komentarzu słowo HIPERMOBILNOŚĆ, a wyślę Ci darmowy poradnik. Miewasz bóle kciuków?

Instagram @face_fit_coach

Komentarze do posta:

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram