Kochane dziewczyny, nie próżniowałam w samolocie, skończyłam dla was post o p...

Kochane dziewczyny, nie próżniowałam w samolocie, skończyłam dla was post o przepuklinach powiek dolnych. Uważnie popatrzcie na wszystkie zdjęcia!

Nasze gałki oczne umieszczone są w oczodolach, otulone tkanką tłuszczowa.

Więzadła, przegrody oczodołowe oraz mięśnie okrężne oczu utrzymują ją w odpowiedniej pozycji.

Z czasem mięśnie okrężne oczu słabną, przegrody oczodołowe tracą elastyczność i rozciągają się, tłuszcz przesuwa się w przód, tworząc worki, których nie jest łatwo się pozbyć.

Nie warto redukować ilość tkanki tłuszczowej, dlatego że to nie jest leczenie przyczyny tylko próba pozbycia się objawów.

Oczy nam nie tyją, dlatego nie ma czegoś takiego jak "nadmiar" tkanki tłuszczowej w tym obszarze, wręcz odwrotnie z wiekiem jest jej na twarzy coraz mniej i musimy ją pielęgnować, bo dzięki warstwom tłuszczowym twarz wygląda młodo, a tłuszcz oczodołowy ma bardzo ważne zadanie chronić gałki przed urazami i wstrząsami!

Przy dużych workach pomoże rozprowadzanie tkanki tłuszczowej przez chirurga i ewentualna plastyka mięśni okrężnych oczu, która jednak może jeszcze bardziej obniżyć ich mobilność, co sprowokuje obrzęki.

Co robić? Po pierwsze, oczywiście wzmacniać dolną część mięśni okrężnych oczu.

Po drugie, regularnie robić drenaż limfatyczny.

Po trzecie, koniecznie rozluźniać mięśnie unoszące wargę górną! Masaż rozluźniający tę strefę już pokazywałam wcześniej.

Po czwarte, wzmacniać mięśnie skroniowe, działające antagonistycznie.

I pamiętajcie: nie ma jednego magicznego ćwiczenia, z każdym problemem na twarzy trzeba pracować holistycznie!

Instagram @face_fit_coach