Bądź jak króliczek, nie jak piesek - żuj dokładnie Dokładne przeżuwanie pokarmu jest ważne nie tylko pod względem zdrowotnym. Żołądek nie ma zębów - proces trawienia zaczyna się w ustach. Częste wzdęcia, bóle i niedobory nierzadko wynikają z tego, że przełykamy nieprzeżute kawałki. Wyciągnij język przed lustrem i popatrz na niego. Powinniśmy przełykać kęs nie większy niż ten, który mieści się na jego środku. Jeśli próbujemy przepchnąć przez gardło więcej, angażujemy dodatkowe mięśnie: okrężny ust, policzkowe i bródkowy. Regularne ich napinanie stopniowo pogłębia bruzdy nosowo-wargowe i zwęża wargi. Daj znać, czy taka mini-porada wywołała uśmiech na twojej twarzy i czy będziesz się stosować A więcej informacji na temat przełykania i bruzd nosowo-wargowych znajdziesz w zapisanych stories
No pewnie! Uśmiecham się
Króliczek mądre zwierzątko
Wspaniała porada a króliczek przesłodki, a jaki mądry
@asiatarko bardzo
@moniuska_a bardzo zdrowy tryb życia prowadzi