12-15 grudnia w Galinach miałem przyjemność poprowadzić warsztaty jeździeckie, które skupiły się na pracy nad balansem, środkiem ciężkości oraz świadomością ciała w jeździe konnej. Kluczowym elementem naszych zajęć była praca z miednicą i mięśniami dna miednicy, co pozwoliło uczestniczkom lepiej zrozumieć, jak ich ciało wpływa na ruch
i reakcje konia. Jestem ogromnie dumny ze wszystkich uczestniczek – wykazały się nie tylko zaangażowaniem, ale też otwartością na nowe doświadczenia. Ćwiczenia przyniosły niesamowite efekty, pomagając w rozwoju świadomości ciała i lepszym porozumieniu z końmi. Cały wyjazd i organizacja były możliwe dzięki @face_fit_coach , która zadbała o każdy szczegół. Dziękuję też @magdalena_kizinkiewicz za zaufanie mojemu doświadczeniu w tym pięknym sporcie! To były intensywne, pełne nauki i inspiracji dni, które na długo zostaną w mojej pamięci. Dziękuję za ten wyjątkowy czas i Waszą energię!
oh dumna z ciebie twoje miejsce !
dzięki misia
Ale wywijasz Bartosz
czy te biodra mogą kłamać?
@tomasz_aleksander_wicher